Dziś mamy dla Was odcinek z Arletą, która naucza śpiewu, gry na fortepianie i – co najważniejsze w kontekście tego odcinka – prawidłowego oddechu. W tym odcinku poznasz techniki oddechowe i ćwiczenia, które Arleta proponuje swoim kursantom.
Jakie emocje są dobre dla naszego zdrowia? Które myśli mu nie służą? Jak uwolnić te napięcia i dolegliwości?
Szybkie zwiększenie potencjału dziecka – fizycznego i intelektualnego – to marzenie każdego rodzica. Na szczęście osiągnięcie tego celu jest łatwiejsze, niż się wydaje – wystarczy poświęcić codziennie 5-10 minut na naukę.
Zaczyna się od dna. Osiągnąwszy dno, możemy się od niego odbić. Tak zaczęło się u Dominiki, a potem już popłynęło. Pojawili się odpowiedni ludzie w odpowiednym czasie, zadziały się rzeczy, które nie działy się wcześniej.
Oglądanie nagrań na grupie, uczestniczenie w kursach online, filmy na YouTube, to wszystko bardzo cenne i skuteczne sposoby na nabywanie wiedzy. Puszczasz i leci w tle, a ty, dobry i mądry człowieku, słuchasz w skupieniu albo nawet zajmujesz się dodatkowo czymś innym. Jednym słowem przyjemne z pożytecznym 🙂
Jednak czy kiedykolwiek byłeś/byłaś na jednym z naszych spotkań na żywo? Wielu potwierdza, że mają niewyobrażalnie większą moc, gdyż nie dzieli nas żaden ekran, dzięki czemu energia między uczestnikami a prowadzącą płynie lepiej (z całą wdzięcznością do ekranów oczywiście ;)).
Barbara Frankiewicz to niezależna twórczyni z Krakowa, która spełnia się żyjąc ze swojej twórczości.
Paradoksalnie w malowaniu obrazów celem nadrzędnym nie jest stworzenie dzieła. Najważniejszy jest tajemniczy i duchowy proces twórczy, przez który przechodzi artysta. Ten proces jest zapisywany, utrwalany w postaci dzieła, a to, co jest dla Basi największą radością w tworzeniu obrazów abstrakcyjnych, to kiedy odbiorca złapie jej pierwotną intencję, która stoi za danym obrazem.
Dziś rozmowa perełka z Konstancją Opryszek – manager zespołu Planeta Soni. To dzięki niej nasz projekt tak pięknie się rozwija. Dowiesz się z niego, czym jest Human design i jak jego znajomość może pomóc Ci w codziennym życiu.
Human Design – po co to jest?
To narzędzie pomaga w odkrywaniu siebie, pokazuje nam rzeczy o nas samych, których może nawet nie widzimy. W Human design zawarta jest informacja, w jaki sposób podejmujemy decyzje najlepiej, jak podchodzimy do emocji, jak wyrażamy siebie. Taka dogłębna wiedza o sobie pozwala żyć w harmonii i zgodzie z sobą, być swoim najlepszym ja.
Ewa Wachowicz to kobieta wielu talentów. Ma doświadczenie między innymi w mediach, polityce i gastronomii. Miss Polonia 1992. Jej pasją jest wspinaczka górska.
Dziś mamy dla Was inspirującą i podnoszącą na duchu historię Eweliny, która mając rodzinę, dom i zobowiązania finansowe odeszła z etatu w banku i otworzyła swoją działalność.
Brzmi jak szaleństwo? Nie do końca. Decydującymi czynnikami były odwaga i wiara w to, że będzie dobrze. Lepiej żałować, że się coś zrobiło, niż że się czegoś nie zrobiło. W końcu co najgorszego może się stać? Najwyżej znajdzie się inny etat.
Dziś kilka słów o wywiadzie z Marcinem Osmanem, współwłaścicielem wydawnictwa, przedsiębiorcą, a prywatnie ojcem dwójki dzieci i mężem.
Czy praca z partnerem jest możliwa? Należy do tego podejść indywidualne, wziąć pod uwagę swoje mocne i słabe strony oraz to, co chcecie razem tworzyć. Najważniejsze jest definiowanie swoich ról, niewchodzenie sobie nawzajem w grządki.