Witaj mądry i dobry człowieku!

Czy chcesz zwolnić blokady związane z napięciem w ciele?

Czy chcesz poznać ćwiczenia wspierające zdolność do regulacji zachowania?

Czy chcesz poczuć ulgę z każdym kolejnym czytaniem książki?

Czy chcesz poznać praktyczne zastosowanie teorii poliwagalnej prof. Porgesa?

Jeśli na większość z powyższych pytań odpowiedziałeś ,,tak”, to mam coś dla Ciebie:

“Kocham siebie, kocham ludzi, kocham świat – Teoria poliwagalna stosowana”

Osobista książka z ćwiczeniami, która reguluje i chroni Twój układ nerwowy.

Druga z serii osobistych książek z ćwiczeniami, oparta na teorii poliwagalnej profesora Stephena W. Porgesa. Tytuł Kocham siebie, kocham ludzi, kocham świat odmienia życie, stosunek do siebie i otoczenia, a to, jak pokazują badania, jest kluczowe dla długiego, zdrowego i szczęśliwego życia. Książka w przystępny sposób, poprzez ćwiczenia, przedstawia sposoby regulacji funkcjonowania nerwu błędnego.

Autorka wykorzystuje w książce swoje bogate doświadczenie w badaniach nad dwujęzycznością zamierzoną, jąkaniem, mutyzmem, a następnie emocjami w ciele i doświadczeniem w pracy z ludźmi. W książce zgłębia temat warunkującego zdrowe życie i kluczowego dla prawidłowego funkcjonowania autonomicznego układu nerwowego poczucia bezpieczeństwa.

Zamów książkę

O Autorce

Dr Sonia Szramek-Karcz, absolwentka Uniwersytetu Śląskiego oraz Université d’Artois we Francji, prowadzi projekt Planeta Soni (wcześniej Languages and Emotions).

Badając dwujęzyczność zamierzoną, odkryła, że to emocje rodziców są kluczowym czynnikiem w harmonijnym wzrastaniu dzieci. Zgłębiając temat i rolę emocji dotarła do myśli i uczuć regulujących układ nerwowy człowieka oraz sprzyjających równowadze konkretnych części ciała i organów wewnętrznych.