Kim jest Karolina Kochanowska-Piekarska? Karolina oprócz własnej działalności jako dietetyczka zajmuje się konserwacją zabytków i uwielbia łączyć gotowanie z medycyną chińską. Gotowanie pozwala jej osiągnąć stan flow. Jest to stan, w którym czujemy pełne szczęście i nie odczuwamy upływu czasu. Podkreśla, jak warto jest szukać takiego obszaru w swoim życiu, aby czuć się spełnionym. Jej…
Dziś przybliżymy historię projektu, opowiadając o jego początkach oraz tym, co tak naprawdę daje praktyka spokoju umysłu.
Poruszając jeden z 13 nawyków, które są praktykowane w Klubie 555, warto zwrócić uwagę na nawyk życzliwości. To fundamentalna cecha, która stanowi podstawę każdej udanej relacji międzyludzkiej. Warto otworzyć się na fakt, że nasza postawa wobec innych ludzi i stopień, w jakim wyrażamy życzliwość, ma wpływ na jakość naszych relacji.
Otwartość, cierpliwość i komunikacja to trzy filary w strategii budowania wspólnego biznesu przez Olę i Kamila. Te wartości nie tylko kształtują ich podejście do klientów, ale także determinują sposób, w jaki prowadzą swoją firmę. Ola i Kamil uważają także, że aby wyprzedzić konkurencję na rynku, trzeba dawać więcej niż inni. To podejście pozwala im wyróżnić się i budować lojalność klientów.
Dlaczego sprawdziany i świadectwa z paskiem są szkodliwe?
Jak podbudowywać dziecko jako rodzic?
Dlaczego edukacja domowa się tak dobrze rozwija?
W jaki sposób oceny obniżają poczucie własnej wartości?
Czym są telomery i jaki mają związek z naszym zdrowiem?
Jakie znaczenie ma długość telomerów?
Co wpływa korzystnie na telomery?
Dowiedz się z dzisiejszego wpisu i odcinka.
Rejestrowanie znaku towarowego kojarzy się z dużymi firmami – czy słusznie? Czy tylko duże firmy powinny rejestrować swoje znaki towarowe? Mogłoby się tak wydawać, jednak jeżeli jesteś małym przedsiębiorcą i dopiero rozkręcasz swój biznes, zarejestrowanie znaku towarowego powinno być ważnym podpunktem na Twojej liście do zrobienia na start.
Po co świadomie wybierać, w co się ubrać?
Gdzie szukać pasji?
Jakie etapy pracy z pasją możemy przechodzić?
Po czym poznać, że to, co robisz ma sens?
Jak obniżyć poziom lęku pacjenta? Czy sami też możemy się uspokoić? Tutaj z pomocą przychodzą ćwiczenia oddechowe, które lek. kardiolog Marek Czyżkowski, Ekspert Planety Soni proponuje i rozwija podczas rozmowy.
Dziś mamy dla Was odcinek z Arletą, która naucza śpiewu, gry na fortepianie i – co najważniejsze w kontekście tego odcinka – prawidłowego oddechu. W tym odcinku poznasz techniki oddechowe i ćwiczenia, które Arleta proponuje swoim kursantom.